The spread of COVID-19 (novel coronavirus) is cause for concern within the community, however, there are a number of resources available so you have the latest news and information. The City recommends the following sources for local, state, and federal information on the virus:
Dr. Amy Person of the Benton-Franklin Health District gave the following presentation on COVID-19 at the March 2 City Council Meeting; watch it via YouTube.
Here are some steps that you and your family can do to help (from the B-F Health District):
- Do not go to the emergency room unless essential. Emergency rooms need to be able to serve those with the most critical needs. If you have symptoms like cough, fever, or other respiratory problems, contact your regular doctor first.
- Stay home when sick. Staying home when ill prevents the spread of infection to others.
- Practice excellent personal hygiene habits. This includes hand washing for at least 20 seconds with soap and water (use an alcohol-based hand sanitizer with at least 60-95% alcohol if you can’t wash), coughing into tissue or elbow, and avoid touching eyes, nose, or mouth.
- Practice other good health habits: Clean and disinfect frequently touched surfaces at home, work or school, especially when someone is ill. Get plenty of sleep, be physically active, manage your stress, drink plenty of fluids and eat nutritious food.
- Stay away from people who are ill, especially if you are 60 and older or have underlying health conditions such as diabetes, heart disease, lung disease, or a weakened immune system.
- Stay informed. Information is changing frequently. Check with the above linked resources for the latest news.
español:
El esparcimiento de COVID-19 (nuevo coronavirus) es motivo de preocupación dentro de la comunidad, sin embargo, hay una serie de recursos disponibles para que tenga las últimas noticias e información. La Ciudad recomienda las siguientes fuentes de información local, estatal y federal sobre el virus:
La Dra. Amy Person del Distrito de Salud de Benton-Franklin hizo la siguiente presentación sobre COVID-19 en la reunión del Consejo de la Ciudad del 2 de Marzo. Mirelo via YouTube.
Aquí hay algunas sugerencias que usted y su familia pueden tomar (del Distrito de Salud B-F):
- No vaya a la sala de emergencias a menos que sea esencial. Las salas de emergencia deben poder atender a las personas con las necesidades más críticas. Si usted tiene síntomas como tos, fiebre o otros problemas respiratorios, comuníquese primero con su médico regular.
- Quédese en casa cuando esté enfermo. Quedandose en casa cuando está enfermo previene la esparción de la infección a otros.
- Practique excelentes hábitos de higiene personal. Esto incluye lavarse las manos por lo menos 20 segundos con agua y jabón (use un desinfectante para manos a base de alcohol con al menos 60-95% de alcohol si no puede lavarse), toser en un pañuelo o el codo, y evitar tocarse los ojos, la nariz, o la boca.
- Practique otros buenos hábitos de salud: Limpie y desinfecte las superficies tocadas frecuentemente en el hogar, el trabajo o la escuela, especialmente cuando alguien está enfermo. Duerma lo suficiente, haga actividad física, controle el estrés, beba muchos líquidos y coma alimentos nutritivos.
- Manténgase alejado de las personas que están enfermas, especialmente si tiene 60 años o más o tiene problemas de salud subyacentes como diabetes, enfermedades cardíacas, enfermedades pulmonares o un sistema inmunitario debil.
- Manténgase informado. La información está cambiando con frecuencia. Consulte los recursos vinculados anteriores para conocer las últimas noticias.